Ateliers Boost !

Expérimentez nos ateliers inspirants alliant arts, jeux et nature

Le parcours proposé est un ensemble d'ateliers thématiques. Ils apportent un cadre sécurisant qui facilite l'ouverture à soi, et soutiennent le changement de regard, permettant de profiter de prises de conscience, de s'entraîner à modifier nos habitudes et à dépasser nos conditionnements, peurs et limites. Ainsi donc, grâce au groupe, vous pouvez acquérir plus d'aisance et d'accord avec vous-même.

A son rythme, chacun pourra choisir le thème qui lui parle, créer des liens, profiter des jeux et activités pour se ressourcer et apprendre à mieux se connaître. Les mécanismes ainsi dévoilés, vous pourrez faire des choix conscients pour vos vies.

"Comprendre, c'est regarder, s'émerveiller, s'élargir sans cesse."  Louis Pauwels

Il existe des processus, des outils que vous pouvez apprendre dans les livres ou en formation, nous les partagerons. Néanmoins, comme le corps à besoin de répéter des mouvements pour les intégrer, se développer, se renforcer, nous avons besoin de pratiquer, de nous entraîner pour intégrer les changements désirés, et doucement évoluer vers plus de confort intérieur et de paix.

Au delà d'apprendre à mieux se connaître, les ateliers sont source d'énergie, de motivation et de persévérance pour mener à bien vos projets. Ils soudent aussi les participants qui se soutiennent mutuellement.

Nos prochaines dates :

En présentiel:

Reconnaître, comprendre et réguler ses émotions

• Mercredi 30 avril 18h30 - 21h Tiers-lieu le Foussa - Rognes 15€ par personne

Clarifier son projet, ses priorités, prendre une décision (et passer à l'action)

• Samedi 17 mai 9h30 - 13h Tiers-lieu le Foussa - Rognes 15€ par personne

Explorer ses mécanismes relationnels et développer des liens de qualité

• Samedi 24 mai 9h30 - 13h Tiers-lieu le Foussa - Rognes 15€ par personne

Cultiver la joie de vivre en jouant avec sa curiosité et le pouvoir de l'émmerveillement

• Samedi 3 juin 9h30 - 13h Tiers-lieu le Foussa - Rognes 15€ par personne

Identifier et s'appuyer sur ses ressources internes

• Samedi 14 juin 9h30 - 13h Tiers-lieu le Foussa - Rognes 15€ par personne

En visioconférence: me contacter

“La connaissance de soi n’est pas un égoïsme, un repli sur soi, mais une voie royale vers les autres” - Mona Chollet -

Le monde change, et nous ?

La curiosité est un des leviers du changement.

Damien HIRST

Kosta Alex

freepick

fabrikasimf sur Freepik

Plus d'informations et inscriptions

Le principe est de s'appuyer sur le groupe pour avancer vers soi.

" Miroir, oh mon miroir, dis-moi" qui je suis. Ce que je vois, j'entends, je ressens de l'autre parle de moi. C'est pratique pour partir à la découverte de son âme ! Et indispensable, non ?